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Como FALAR para ser realmente OUVIDO pelo outro na relação!

Como FALAR para ser realmente OUVIDO pelo outro na relação!

Existe forma mais eficiente de se expressar quando desejamos de fato ser escutados? “Não adianta, já falei mais de mil vezes, ele (a) não me ouve!” Alguma vez você já disse essa frase? Se sua resposta é sim, saiba que você não é o único e que, infelizmente, essa é uma dura realidade presente no dia a dia de muitos casais. Neste artigo vamos procurar entender porque isso acontece e também conhecer algumas dicas super valiosas na hora de expressar nossos desejos e sentimentos, de Continue lendo

4 passos para Dialogar Assertivamente, desenvolvendo a ESCUTA!

4 passos para Dialogar Assertivamente, desenvolvendo a ESCUTA!

Essa semana vamos continuar falando sobre DIÁLOGO GENUÍNO e sua importância para a relação. Iremos abordar neste artigo um dos aspectos mais importantes para que este tipo de comunicação fecunda e transformadora realmente aconteça entre o casal: a ESCUTA. Começo lhe fazendo uma pequena e simples pergunta: Você acredita que sabe verdadeiramente escutar? (Pense um pouco antes de responder!) Se sua resposta é não, ou está em dúvida, vamos lá, é hora de descobrir o que é saber ouvir! Não tenha pressa! Leia devagar, mergulhe, Continue lendo

5 ERROS mais cometidos pelo casal na hora de DIALOGAR

5 ERROS mais cometidos pelo casal na hora de DIALOGAR

Dialogar! Dialogar profundamente, genuinamente! Saber ouvir! Saber falar! Sentir-se ouvido! Descobrir-se um bom ouvinte! Viver a certeza de estar sendo compreendido e respeitado em seus pontos de vista, verdades e pensamentos mais íntimos e sagrados. Conseguir ouvir toda a verdade do outro e falar sobre seus conflitos e problemas, sem que isso gere terríveis discussões que não levam a lugar algum, ou a solução alguma. Você já se deu conta de que não consegue ter um diálogo assim em sua relação? Acredite, você não é Continue lendo

Como você vem cuidando de sua Relação? Roda do Relacionamento!

Como você vem cuidando de sua Relação? Roda do Relacionamento!

Como você vem cuidando de sua Relação? Estamos o tempo todo buscando no outro a fórmula mágica do amor, carinho, compreensão e cuidado e esquecemos que em uma obra de arte quem define as cores, os contornos e as paisagens é o artista. Na arte de construir e manter relacionamentos saudáveis, nós somos os artistas e uma relação só se tornará um lindo quadro, quando entendermos que a ação deve partir de nós e pararmos de esperar que o outro resolva aquilo que nos incomoda. Continue lendo

Alcançando mudanças em sua relação: o caminho mais fácil!

Alcançando mudanças em sua relação: o caminho mais fácil!

Quantas vezes você já se deu conta de que seu relacionamento necessita urgentemente de mudanças? Sabe aquele frio na barriga, aquele medo, aquela percepção de que tudo está se perdendo e nada está sendo feito… E mais, você percebe que muitas dessas mudanças necessárias também deveriam vir do outro. Contudo, não acontecem… Já se viu imaginando se não existiria um caminho mais fácil para alcançar essas transformações? Acredite, esse caminho existe e é mais simples do que você imagina, pois só depende de uma única Continue lendo